كريب مع كومبوت بلاك بيري راوند

كريب مع بلاك بيري-كومبوت راوند هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 379 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 37 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على شراب القيقب من الدرجة ب, العليق, زبدة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول كريب مع حشوة التوت وكومبوت الراوند, كريب مع حشوة التوت وكومبوت الراوند، و بلاك بيري اللبن بانا كوتس مع كومبوت بلاك بيري لوصفات مماثلة.