كريب مع حشوة السبانخ ولحم الخنزير المقدد والفطر

نسيج مع السبانخ, لحم الخنزير المقدد والفطر ملء قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 362 سعرة حرارية. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك زبدة وعيش الغراب والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. حاول 425 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 85%. وصفات مماثلة هي سوكا (دقيق الحمص) كريب مع حشوة الفطر الكريمي, كريب الأرز البري بالبصل الأخضر مع حشوة الفطر وصلصة الفلفل الأحمر، و كريب الفطر والسبانخ.