كريب حلوى الفواكه

قد يكون كريب حلوى الفواكه مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 361 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على فاكهة الكيوي وجوز الهند وبودنج الفانيليا بحجم الوجبة الخفيفة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فاكهي شربات الحلوى, تاكو حلوى الفواكه، و حلوى المانجو بالفواكه لوصفات مماثلة.