صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة91
مجلة

كريب المأكولات البحرية الأنيقة

كريب المأكولات البحرية الأنيقة
وصفة كريب المأكولات البحرية الأنيقة جاهزة في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد رائع بيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. وجبة الصباح هذه تحتوي على 2451 سعرة حرارية, 170 جرام بروتين، و 138 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 17.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 73% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الثوم ولحم السلطعون وجبن فيلادلفيا الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل حساء المأكولات البحرية الأنيق, كريب المأكولات البحرية، و اعتراف # 145: لدي شيء ل كربس Easy من السهل نوتيلا كربس.

تعليمات

1
تذوب 2 ملعقة كبيرة. من الزبدة ؛ توضع جانبا. يخفق البيض والحليب في وعاء متوسط مع خفق السلك حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
يضاف الزبدة المذابة والدقيق والملح ؛ يخفق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
اسمحوا الوقوف 20 دقيقة.
4
سخني مقلاة متوسطة غير لاصقة مدهونة بخفة على نار متوسطة. مغرفة 1/4 كوب الخليط في مقلاة ، إمالة عموم لتشكيل دائرة مستديرة رقيقة. كوك 1-2 دقيقة. أو حتى يتم احمر حافة كريب طفيفة. بدوره بعناية كريب مع ملعقة ؛ طهي 30 ثانية إضافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
مغرفةمغرفة
5
ترفع من المقلاة ؛ يغطى للتدفئة. كرر لجعل ما مجموعه 8 نسيج.
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
تذوب المتبقية 1 ملعقة كبيرة. زبدة في قدر صغير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
7
يضاف الثوم; طبخ ويقلب 2 دقيقة. أضيفي الجبن الكريمي تدريجيا مع التحريك حتى تذوب تماما.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
8
يضاف الجمبري ولحم السلطعون وصلصة الطماطم. كوك 10 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال. ملعقة 1/3 كوب من خليط المأكولات البحرية أسفل مركز كل كريب; نشمر.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
لحم السلطعونلحم السلطعون
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
9
يرش بخفة مع جوزة الطيب.
المكونات سوف تحتاج
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)