كروكيت البطاطس
قد يكون كروكيت البطاطا مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 92 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البصل الأخضر والحليب والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 9 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 52 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول كروكيت البطاطس, كروكيت البطاطس، و كروكيت البطاطس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يضاف الحليب والملح والفلفل والبصل المفروم وصفار البيض المخفوق والدقيق إلى البطاطس المهروسة. البرد ثم تشكيل باستخدام مغرفة الآيس كريم. تغمس في البيض المخفوق ، ثم تدحرج من خلال فتات الخبز. اقلي كل كروكيت بالزيت الضحل حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب.
ملاحظة كوك: طهي على دفعات صغيرة ، وإعطاء كل كروكيت على الأقل 2 بوصة من الفضاء حوله لعدم اكتظاظ المقلاة. هذا يمنع الكروكيت من الانهيار أثناء القلي.