صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة85
مجلة

كرنب بروكسل وجبن الماعز والخس

كرنب بروكسل وجبن الماعز والخس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كرنب بروكسل وجبن الماعز والخس. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 787 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 64 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 6.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كرنب بروكسل والثوم المعمر والبندق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البندق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البرقوق مع البندق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول أكلة كرنب بروكسل وجبن الماعز, كرنب بروكسل جبن الماعز غراتان، و كرنب بروكسل ولحم الخنزير المقدد وجبن الماعز فريتاتا لوصفات مماثلة.