كرنب بروكسل بالكراميل والبرتقال والعسل

قد تكون براعم بروكسل بالكراميل والبرتقال والعسل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1492 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 124 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 12.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك بانسيتا ، عصا القرفة ، البندق ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل البندق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البرقوق مع البندق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول العسل البرتقال المزجج براعم بروكسل مع الجوز الاسكواش, كران العسل براعم بروكسل، و براعم بروكسل مع العسل البلسمي لوصفات مماثلة.