صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

كرفس محشي شهي

5
4
3
2
1
كرفس محشي شهي

كرفس محشي شهي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكرفس المحشو اللذيذ. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 75 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 46 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط سيقان الكرفس ، شيدر كلاسيك يذوب شيدر وأمريكا ، أوسكار ماير ساندويتش انتشار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل قذائف محشوة شهي, ماماس محشوة الكرفس، و كراب محشوة الكرفس.

تعليمات

1
ملعقة شطيرة تنتشر بالتساوي في مراكز جوفاء من سيقان الكرفس.
المكونات سوف تحتاج
انتشار ساندويتشانتشار ساندويتش
(24 عدد)(24 عدد)
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
2
قطع كل ساق بالعرض إلى 3 قطع.
3
قدميها على الفور. أو ، وتغطي وبردت تصل إلى 2 ساعة قبل التقديم.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا