كرات اللحم السرية العائلية والصلصة
تتطلب كرات اللحم والصلصة السرية العائلية حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 412 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 1.21 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي كرات اللحم السرية العائلية والصلصة, رغيف اللحم-المكون السري للعائلة، و الأسرة ارضاء اللحم.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
اخلطي اللحم المفروم والشوفان الملفوف و 6 ملاعق كبيرة من البصل الحلو والحليب والملح والفلفل الأسود حتى تمتزج جيدا.
لف الخليط في كرات اللحم مقاس 2 بوصة ، وضع كرات اللحم في طبق الخبز المحضر.
في وعاء ، اخلطي الكاتشب وصلصة رسيستيرشاير والسكر و 4 1/2 ملاعق كبيرة من البصل الحلو وخل التفاح والماء حتى يذوب السكر ، واسكبي الصلصة بالتساوي فوق كرات اللحم.
تخبز كرات اللحم والصلصة في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح الصلصة فقاعات وسميكة ولم تعد كرات اللحم وردية من الداخل ، حوالي 1 1/2 ساعة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في وسط كرات اللحم 160 درجة فهرنهايت على الأقل (70 درجة مئوية).