كرات اللحم السرية العائلية والصلصة

تتطلب كرات اللحم والصلصة السرية العائلية حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 412 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 1.21 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي كرات اللحم السرية العائلية والصلصة, رغيف اللحم-المكون السري للعائلة، و الأسرة ارضاء اللحم.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.

المعدات التي سوف تستخدمها

1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري

سكر أصفر اللون ورشات متنوعة

اخلطي اللحم المفروم والشوفان الملفوف و 6 ملاعق كبيرة من البصل الحلو والحليب والملح والفلفل الأسود حتى تمتزج جيدا.

المكونات سوف تحتاج

مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)

(موصى به: كاتالينا)

الشوفان الملفوف

البصل الحلو

3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

لف الخليط في كرات اللحم مقاس 2 بوصة ، وضع كرات اللحم في طبق الخبز المحضر.

المكونات سوف تحتاج

1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت

(لربط شرائح الدجاج معًا)

المعدات التي سوف تستخدمها

1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري

في وعاء ، اخلطي الكاتشب وصلصة رسيستيرشاير والسكر و 4 1/2 ملاعق كبيرة من البصل الحلو وخل التفاح والماء حتى يذوب السكر ، واسكبي الصلصة بالتساوي فوق كرات اللحم.

المكونات سوف تحتاج

فاصوليا خضراء مخللة

ملعقتان صغيرتان من الملح الساخن

البصل الحلو

1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت

حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة

صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

المعدات التي سوف تستخدمها

بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

تخبز كرات اللحم والصلصة في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح الصلصة فقاعات وسميكة ولم تعد كرات اللحم وردية من الداخل ، حوالي 1 1/2 ساعة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في وسط كرات اللحم 160 درجة فهرنهايت على الأقل (70 درجة مئوية).

المكونات سوف تحتاج

1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت

صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة زيت السمسم الحارة