كرات اللحم التايلاندية مع الريحان والليمون وصلصة كاري جوز الهند
وصفة كرات اللحم التايلاندية مع الريحان والليمون وصلصة كاري جوز الهند يمكن أن ترضي شغفك الهندي في حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 310 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. وقد حاول 148 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم ، مرق الخضار ، سريراتشا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كرات لحم جوز الهند بالكاري التايلاندي, كاري الجمبري التايلاندي مع الخس المفروم وكسكسي الريحان والليمون، و التايلاندية جوز الهند كاري الريحان الروبيان - 6 نقاط لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع مكونات كرات اللحم في وعاء متوسط الحجم.تشكل في 12 كرات اللحم وتوضع على ورق البرشمان.تحمر كرات اللحم في مقلاة غير لاصقة على دفعتين ، تحتوي كل منهما على 1 ملعقة كبيرة oil.In مقلاة كبيرة (يمكنني استخدام واسعة 3.5 لتر) ، والجمع بين المكونات للصلصة باستثناء تلذذ الجير.
تخلط جيدا وتطهى على نار خفيفة حتى تصبح سميكة ، حوالي 5 دقائق.
نضيف كرات اللحم إلى الصلصة ونزيد الحرارة إلى متوسطة منخفضة. تطهى كرات اللحم في الصلصة حتى تنضج طوال الطريق ، وتحولها من حين لآخر (تطهى لمدة 15 دقيقة تقريبا).
يقدم مع قشر الليمون في الأعلى. فويلا!