كرات اللحم البطريق

هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 16 والتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والجزر واللحم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول القواطع البطريق, حلوى البطريق الكعك، و طبق الخضروات البطريق لوصفات مماثلة.