كرات التاريخ
قد تكون كرات التمر مجرد ما تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 68 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 36. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والزبدة والتمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل كرات التاريخ, كرات تاريخ فاترة، و كرات التمر المكاديميا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم ورقة الكعكة.
في قدر صغير على نار خفيفة ، اخلطي الزبدة والماء والتمر. يغلى المزيج ثم يرفع عن النار ويترك لمدة 10 دقائق.
صب خليط التمر في وعاء متوسط الحجم.
اخلطي السكر البني والمكسرات المفرومة.
يخفق بياض البيض في وعاء صغير حتى يجمد. اطو بياض البيض في خليط التمر.
لفة العجين إلى كرات 2 بوصة ولفة في جوز الهند تمزيقه.
ضعها على أوراق ملفات تعريف الارتباط على بعد حوالي 2 بوصة
اخبزيها لمدة 12 إلى 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا.
السماح لتبرد على رفوف الأسلاك.