صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كرات البطاطا الحلوة

كرات البطاطا الحلوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كرات البطاطا الحلوة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 236 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والزبدة وأعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كرات الشوفان البطاطا الحلوة, البطاطا الحلوة أوند أوند (البطاطا الحلوة كرات الأرز الدبق)، و كرات البطاطا الحلوة والتونة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع ملعقة من البطاطا الحلوة حول كل مارشميلو ؛ لفة في فتات رقائق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
فتات رقائق الذرةفتات رقائق الذرة
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
2
مكان في الضحلة مدهون 1-1 / 2-كيو تي. طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
في قدر ، يغلى السكر البني والزبدة والحليب ؛ صب فوق الكرات.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
4
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة