صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

كب كيك كريستي الخالي من الغلوتين

كب كيك كريستي الخالي من الغلوتين
وصفة كريستي خالية من الغلوتين أوب الكعك جاهزة في حوالي 50 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 228 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وبيض ودقيق الذرة الرفيعة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كعك كريستي الناعم (خالي من الغلوتين!), كب كيك الشوكولاتة الخالي من الغلوتين المصنوع من دقيق الفول الحمص - أفضل كب كيك خالي من الغلوتين حتى الآن، و كب كيك جوز الهند على شبكة العنكبوت المخيف مع غاناش الشوكولاتة (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، خالي من الزيت) لوصفات مماثلة.

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد0(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات3(شتاء)زبدة ، خففتزبدة ، خففت1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)دقيق جوز الهنددقيق جوز الهند1كبير(كيبلر)(كيبلر)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الأرزدقيق الأرز0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الذرةدقيق الذرة1486 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)نشا التابيوكانشا التابيوكا0(يمكن أن يكون أو المقشود)6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة1(يمكن أن يكون أو المقشود)صمغ الزنتانصمغ الزنتان596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمسحوق اليام الأرجواني (يمكن العثور عليه في الأسواق الآسيوية)مسحوق اليام الأرجواني (يمكن العثور عليه في الأسواق الآسيوية)