صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

كانتالوب جرانيتا

5
4
3
2
1
كانتالوب جرانيتا

كانتالوب جرانيتا

الشمام جرانيتا قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 76 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الشمام ومكعبات الثلج والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول كانتالوب جرانيتا, كانتالوب جرانيتا، و الشمام-باسل جرانيتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بتنظيف جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة ، ثم اسكبها في مقلاة معدنية مقاس 13 في 9 بوصات وقم بتجميدها حتى يصبح الخليط صلبا ، على الأقل 40 دقيقة. كشط بالشوكة وتقدم في أكواب مبردة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
مقلاةمقلاة

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا