صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة

كانابيس بوريتو

كانابيس بوريتو
قد تكون مقبلات بوريتو مجرد المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تقدم 15 حصة مع 169 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 20 دقيقة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والجبن الكريمي وتورتيلا الدقيق وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليست النتيجة ملعقة رهيبة جدا من 27%. حاول كانابيس دي أنشوا (كانابيس الأنشوجة), بوريتو دي بولو (دجاج بوريتو)، و الأناناس داك بولجوجي بوريتو (الكورية حار الأناناس شواء الدجاج بوريتو) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الجبن الكريمي والقشدة الحامضة والفلفل الأخضر والبصل الأخضر ومسحوق الثوم والملح في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
حزمة رقائق نيلاحزمة رقائق نيلا
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
2
يوزع خليط الجبن الكريمي على كل تورتيلا ؛ نشمر التورتيلا بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
حزمة رقائق نيلاحزمة رقائق نيلا
4 حبات تورتيلا دقيق (6 بوصات)، بدرجة حرارة الغرفة4 حبات تورتيلا دقيق (6 بوصات)، بدرجة حرارة الغرفة
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
3
لفات الثلاجة حتى شركة ، على الأقل 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4
قطع لفات إلى قطع 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، و تألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمن جدا. هل يمكن أن تحاول عدن المتصدع فاليانت كرم بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 25 دولار للزجاجة الواحدة.
إيدن ريفت فاليانت فينيارد بينوت نوير
إيدن ريفت فاليانت فينيارد بينوت نوير