كامبانيل مع الطماطم والفيتا

كامبانيل مع الطماطم وفيتا قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 587 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 4.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الجرجير والطماطم الكرز والطماطم العنب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 82%. وصفات مماثلة تشمل كامبانيل مع الطماطم والفيتا, كامبانيل مع العنب المشوي والفيتا، و باستا كامبانيل مع التونان والطماطم.