صعوبةعادي
جاهز36 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة33
مجلة

كامارونيس كون مانجو (روبيان مع مانجو)

كامارونيس كون مانجو (روبيان مع مانجو)
كامارونيس كون مانجو (الروبيان مع المانجو) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 51 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 718 سعرة حرارية. ل Serving 6.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون ورقائق التورتيلا وأوراق النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول سيفيتشي دي كامارونيس ذ مانجو (الروبيان والمانجو سيفيتشي), سيفيش دي كامارونيس كون مانجو واي هابانيرو (روبيان سيفيش مع مانجو وهابانيرو)، و إنسالادا دي سيفيتشي دي كامارونيس ذ مانجو لوصفات مماثلة.