كاليفورنيا بلات - حافي القدمين كونتيسا إينا جارتن

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذلك إعطاء كاليفورنيا بلات - بيرفوت كونتيسان إينا غارتن المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 64 جرام دهون، وما مجموعه 779 سعرة حرارية. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك أوراق خس طرية ، هاس أفوكادو ، خبز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير المقدد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول رز التونة (حافي القدمين كونتيسا) إينا جارتن, بيرفوت كونتيسا هاش براونز-إينا جارتن، و دجاج مع تبولة (حافي القدمين كونتيسة) إينا جارتن لوصفات مماثلة.