كالدو فيردي (حساء أخضر برتغالي)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب كالدو فيردي (الحساء الأخضر البرتغالي). ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 237 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. فهو مثالي ل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك السبانخ وتوابل سازون غويا والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة اللفت البرتغالية (كالدو فيردي), كالدو فيردي | شوربة اللفت البرتغالية، و كالدو فيردي-شوربة اللفت البرتغالية لوصفات مماثلة.