كالاماري مع صلصة الطماطم المحمصة

كالاماري مع صلصة الطماطم المحمصة هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 767 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والحبار والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول الطماطم المحمصة والفلفل الحار كالاماري لينجويني, سلطة الكالاماري والطماطم والكبر، و عشية عيد الميلاد كالاماري / كالاماري في أوميدو في لا فيجيليا دي ناتالي لوصفات مماثلة.