كالاباسيتا كون بولو

كالاباسيتا يخدع بولو هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 46 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 655 سعرة حرارية. مزيج من الفلفل والكمون المطحون وأفخاذ الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول كالاباسيتا كون بويركو, الأكل النظيف الفلفل الحار يخدع كارني (وعاء فوري)، و لينجويني مع المحار (لينجويني كون لو فونجول) لوصفات مماثلة.