صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة2
مجلة

كاكيسبي: فريدا كاهلو بان دي مويرتو

كاكيسبي: فريدا كاهلو بان دي مويرتو
بحاجة الى نباتي هور دوفر? كاكيسبي: يمكن أن تكون مقلاة دي مويرتو من فريدا كاهلو وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 256 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من قشر الليمون وعصير البرتقال والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بان دي مويرتو, بان دي مويرتو، و باتريشيا كوينتانا بان دي مويرتو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الدقيق المنخل والسكر المحبب في وعاء كبير ؛ تخلط برفق لدمج.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
قطع في الزبدة باستخدام يديك حتى يتم دمجها بشكل جيد(قد يكون لديك شذرات صغيرة الحجم حصاة التي تشكل.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3
تشكل جيدا قليلا في وسط الخليط وتسكب في خليط الخميرة والحليب والقرفة والملح والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
4
يضاف البيض 2 أو 3 في المرة الواحدة ، ويخلط باليد أو بالخلاط الكهربائي بعد كل إضافة. بمجرد إضافة جميع المكونات ، اعمل العجينة بيديك حتى تبتعد عن جوانب الوعاء. إذا كان لزجا جدا ، أضف القليل من الدقيق حتى يتم التعامل مع العجين بسهولة. شكلي العجينة على شكل كرة ودهني السطح برفق ؛ ضعيها مرة أخرى في الوعاء وغطيها بغلاف بلاستيكي. السماح لها الجلوس في درجة حرارة الغرفة لمدة 2 ساعة ، أو حتى تضاعف في الحجم. مرة واحدة وقد تضاعف العجين في الحجم ، ووضعها في الثلاجة لمدة 2 ساعة على الأقل (أو حتى بين عشية وضحاها).
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
تقسيم العجين إلى كرات تقريبا حجم الخوخ ، ولكن تأكد من ترك قطعة كبيرة من العجين إلى الجانب بحيث يمكنك تشكيل مختلف الزينة والزينة لوضع على كل رغيف صغير. تقليديا ، يمكنك تشكيل وتزيين العجين بطريقة تذكرك بالأسلاف المتوفين ، ولكن إذا كنت ترغب في تكريم فريدا على الوصفة الرائعة ، فاستمر في لف كرة العجين في شكل بيضاوي ، مع إضافة "جناحين" من العجين في الأعلى لتشكيل تصفيفة شعرها التقليدية ، نقطتان للعيون ، حبل رفيع لفمها ، والأهم من ذلك-حبل سميك على شكل "الخامس" لجبينها البارز.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروقجمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
6
ضع روائعك على صفائح خبز مدهونة بالزبدة أو مبطنة بالرق واتركها تجلس لمدة ساعة تقريبا-من المحتمل أن ترتفع أكثر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
7
تخبز في 350 لمدة 30 دقيقة ، أو حتى تصبح ذهبية اللون في الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
8
أثناء تبريد الأرغفة ، اجعل التزجيج (اختياري) عن طريق غلي عصير البرتقال وقشر البرتقال أو الليمون والسكر لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يبدأ في التكاثف والتقليل قليلا. ضعيه مباشرة على الخبز الذي لا يزال دافئا باستخدام فرشاة المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
9
إذا رغبت في ذلك ، أضف لمسة إضافية مستوحاة من فريدا باستخدام الرشات والجليد الجل لإبراز ميزاتها المميزة على الأرغفة الصغيرة بمجرد تبريدها.
المكونات سوف تحتاج
برتقالي ومعجون تلوين الطعامبرتقالي ومعجون تلوين الطعام
حلوى جيلي البرتقالحلوى جيلي البرتقال