كافاتابي مع السبانخ والفاصوليا وجبن أسياجو

قد يكون كافاتابي مع السبانخ والفاصوليا وجبن أسياجو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن أسياجو والملح وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل كافاتابي مع السبانخ وحبوب الحمص والفيتا, اسياجو دجاج و كافاتابي، و فوسيلي مع السبانخ وجبن أسياجو.