صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

كاسوليت نباتي

كاسوليت نباتي
كاسوليت نباتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 47 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 1097 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وكان 111 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من بالطول, كرفس, قطستوك, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. حاول كاسوليت نباتي, كاسوليت نباتي، و كاسوليت الكراث النباتي مع خبز محمص جروي إرمي لوصفات مماثلة.

المكونات