كاسترد الفانيليا مع العنب البري المحمص

قد يكون كاسترد الفانيليا مع العنب البري المحمص مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. ل $5.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط السكر المحبب والبذور من 1 / إلى 1/2 حبة الفانيليا والحليب وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. أعجب 642 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كاسترد فانيليا مغطى بالفراولة, فانيلان بروتين البيض كاسترد {خالي من السكر ومنخفض الكربوهيدرات}، و العنب البري مع كريم الفانيليا لوصفات مماثلة.