صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

كازو فونديدو كون بوبلانو

كازو فونديدو كون بوبلانو
قد يكون كازو فونديدو كون بوبلانو مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 616 سعرة حرارية. ل Serving 3.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الشيدر ، تورتيلا الذرة ، جبن الماعز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كازو فونديدو مع صلصة بوبلانو المحمصة, كازو فونديدو مع صلصة بوبلانو المحمصة، و كازو فونديدو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في طبق مقاوم للفرن على صينية خبز وتذوب في الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
تقدم مع تورتيلا الذرة ، مزينة بالفلفل المحمص المحشو بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر