صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص12
نقاط الصحة31
مجلة

كاري لحم البقر

كاري لحم البقر
لحم البقر الكاري (أومك) قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 662 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك مسحوق الخردل ومسحوق الكاري والأعشاب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول كاري الطماطم والضأن, إنتشلادا لحم البقر والفاصوليا، و كاري لحم البقر الجواني مع الخل: لحم البقر فيندالو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 150 درجة مئوية (300 درجة فهرنهايت).قشر وقطع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
اخلطي مسحوق الكاري ومسحوق الخردل والسكر معا.تقليم والزهر اللحوم إلى قطع كبيرة الحجم قليلا.معطف اللحوم مع الدقيق محنك (أفضل طريقة وجدت هو وضع الدقيق في وعاء كبير وعلى دفعات وضع اللحوم في أن تكون مغلفة ، يهز الزائدة وطهي تلك الدفعة الاستمرار في جميع اللحوم المستخدمة).في وعاء الثقيلة (مناسبة للفرن) وضعت في النفط (ما يكفي لتغطية الجزء السفلي من وعاء) وعلى نار متوسطة/عالية طهي اللحوم على دفعات لختم ، تعيين إلى جانب واحد ، الدفء مغطاة ألفويل أو استخدام طبق خزفي مع غطاء.مسح وعاء نظيفة (للتخلص من الدقيق المحترق).
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
سخني 2 ملعقة طعام من الزيت على نار متوسطة عالية ، واطهي البطاطس والبطاطس الحلوة لمدة 10 دقائق. اخفض الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
4
إزالة البطاطا مع ملعقة فترة زمنية محددة على طبق من ذهب ووضعها على جانب واحد.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
5
إضافة المزيد من الزيت إذا لزم الأمر وتحويل الحرارة تصل إلى متوسطة/عالية ويضاف البصل ويقلى حتى لينة. تحويل الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
6
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وإضافة إلى البطاطا.على نار متوسطة الحرارة إضافة مسحوق الكاري ومسحوق الخردل وخليط السكر والثوم كوك حتى عطرة (حوالي 1/2 إلى 1 دقيقة).
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
7
يضاف الخضار إلى خليط الكاري ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق من الحرارة المتوسطة/العالية.الآن نضيف اللحم ونخلط جيدا مع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
8
يضاف الجزر ومرق اللحم البقري والطماطم ولانكانشاير (أو ورسيستيرشاير) والأعشاب الطازجة والفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار ومسحوق الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1/4 كوب خردل مجفف1/4 كوب خردل مجفف
الأعشاب الطازجةالأعشاب الطازجة
الفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
9
تخلط جيدا معا.إذا لم يتم تغطية اللحوم والخضروات في السائل ، أعلى مع الماء ويقلب.ضعي الغطاء على القدر وضعيه في الفرن لمدة 3-4 ساعات ، حتى ينضج اللحم مع التحريك من حين لآخر.فقط قبل التقديم إضافة ملعقة كبيرة إضافية من الأعشاب الطازجة (ختم فقط قبل استخدام).
المكونات سوف تحتاج
الأعشاب الطازجةالأعشاب الطازجة
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
10
يقدم مع الأرز.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

المكونات

2كلغلحم البقر (أستخدم المرق أو لحم البقر)لحم البقر (أستخدم المرق أو لحم البقر)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق اللحم البقري (استخدم حبيبات اللحم البقري + الماء)مرق اللحم البقري (استخدم حبيبات اللحم البقري + الماء)4001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مكعبات الطماطم (حوالي 14 أوقية)مكعبات الطماطم (حوالي 14 أوقية)2الجزر (مقشر ومقطع إلى قطع 1 كوب)الجزر (مقشر ومقطع إلى قطع 1 كوب)1أوريو محشو مزدوج1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمسحوق الكاري (يمكنني استخدام كلايف من الهند)مسحوق الكاري (يمكنني استخدام كلايف من الهند)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق ، محنك معدقيق ، محنك مع1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأعشاب طازجة مختلطة (إضافية ، فرم قبل الاستخدام مباشرة)أعشاب طازجة مختلطة (إضافية ، فرم قبل الاستخدام مباشرة)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأعشاب طازجة مختلطة (أستخدم الزعتر والزعتر وإكليل الجبل)أعشاب طازجة مختلطة (أستخدم الزعتر والزعتر وإكليل الجبل)2فصوص ثوم (مهروسة أو مفرومة)فصوص ثوم (مهروسة أو مفرومة)1أوريو محشو مزدوجكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية2قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق الخردلمسحوق الخردل83 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت (للطبخ)زيت (للطبخ)1بصل (مقشر ومقطع ومقطع منفصل 1 كوب)بصل (مقشر ومقطع ومقطع منفصل 1 كوب)1البطاطا (مقشرة ومقطعة إلى قطع مكعبات كبيرة 1 1/2 كوب)البطاطا (مقشرة ومقطعة إلى قطع مكعبات كبيرة 1 1/2 كوب)1البطاطا (مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة مكعبات 1 1/4 كوب)البطاطا (مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة مكعبات 1 1/4 كوب)12الروبيان والأوردةبيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين1كلغ- جبنة شيدر، مبشورة، للتغطية- جبنة شيدر، مبشورة، للتغطية1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1أوريو محشو مزدوجسكر ، أنا في الواقع أستخدم 1/4 كوب صلصة لانكانشاير لكن الزار لن يقبلسكر ، أنا في الواقع أستخدم 1/4 كوب صلصة لانكانشاير لكن الزار لن يقبل1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبطاطا الحلوة (مقشرة ومقطعة إلى قطع كبيرة 2 كوب)البطاطا الحلوة (مقشرة ومقطعة إلى قطع كبيرة 2 كوب)301 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة رسيستيرشاير, زائدصلصة رسيستيرشاير, زائد

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

الهندي يعمل بشكل جيد مع غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، وتألق روزé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. يمكنك تجربة الهيكل العظمي جرونر فيلتلاينر (1 لتر). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 12 دولار للزجاجة الواحدة.
هيكل عظمي جرونر فيلتلاينر لتر
هيكل عظمي جرونر فيلتلاينر لتر
طازجة ، فاكهي ، وقبل كل شيء ، صديقة للأغذية ، لدينا غر إرمنر فيلتلينر ("غرو-في" لفترة قصيرة) يظهر قبالة السحر التي تجعل العنب النمسا المفضلة النبيذ الأبيض الأصناف. نبيذ مفعم بالحيوية مع نكهات الفاكهة المتفجرة, تيار معدني خفيف, وكامل, تشطيب واسع.