كارول تشيكن تشيلي

قد يكون كارول تشيكن تشيلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 429 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقط حبوب الكانيليني والكزبرة والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام الكمون المطحون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربية كحلوى. سوبر بول سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 55 شخصا بهذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 93%، هذا الطبق ممتاز. حاول الجدة كارول الفلفل الحار, سلطة فواكه دجاج كارول، و كارول فينستر خالية من الغلوتين فرن فرايد تشيكن & كتاب الطبخ الهبة {مغلق} لوصفات مماثلة.