كارني أدوفادا (تشيلي أحمر وحساء لحم الخنزير)

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? كارني أدوفادا (تشيلي أحمر وحساء لحم الخنزير) يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 377 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. مزيج من ورق الغار, كتف لحم الخنزير الجوفاء, فلفل نيو مكسيكو المطحون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول كارني أدوفادا (شيلي المكسيكية الجديدة-لحم الخنزير مطهو ببطء), يخنة لحم الخنزير: كارني أدوفادا، و كارني أدوفادا (لحم الخنزير المتبل) لوصفات مماثلة.