صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة22
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كاراسومي ودايكون باستا

كاراسومي ودايكون باستا
كاراسومي ودايكون المعكرونة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 407 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط فجل دايكون وأوراق 1 فجل دايكون والمعكرونة مثل سباجيتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة دايكون, مخلل دايكون، و مخلل دايكون - #2 لوصفات مماثلة.