كاجون اسوداد فرك جاف

الكاجون اسوداد فرك الجاف هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 ماء مالح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 15 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الملح موافق للشريعة اليهودية ، والفلفل الحلو ، والفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, مقلاة البطاطس مع توابل الكاجون السوداء وصلصة اللبن الرائب، و أفضل مزيج التوابل اسوداد لوصفات مماثلة.