كاتشب لذيذ محلي الصنع

قد يكون الكاتشب اللذيذ محلي الصنع مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 65 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون والفلفل وبذور الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كاتشب الفراولة الحلو والمالح, كاتشب محلي الصنع، و كاتشب محلي الصنع لوصفات مماثلة.