كابوناتا الباذنجان المشوي

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون كابوناتا الباذنجان المحمص وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 328 سعرة حرارية. إذا كان لديك خل النبيذ والكرفس والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كابوناتا الباذنجان المشوي, الثوم المحمص والباذنجان كابوناتا، و ورقة عموم الدجاج مع الباذنجان المشوي كابوناتا.