كابوبس الخضروات المشوية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، قد يكون المشوي كابوبس الخضروات وصفة يجب أن تحاول. ل 88 سنتا لكل وجبة، تحصل على مقبلات تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 111 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون. هذه الوصفة يحبها 23 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق الفلفل الحار والسكر والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الرابع من يوليو سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول كابوبس الخضروات المشوية, شرائح التوفو المشوية مع كابوبس الخضروات، و كابوبس نباتي (أسياخ خضروات مشوية) لوصفات مماثلة.
تعليمات
على أربعة أسياخ معدنية أو خشبية مبللة ، قم بربط الذرة والبصل والفلفل بالتناوب.
يمزج مسحوق الفلفل الحار والملح والسكر ؛ يرش فوق الكابوبس.
باستخدام ملقط طويل المقبض ، بلل منشفة ورقية بزيت الطهي وقم بتغطية رف الشواء برفق. اشويها ، مغطاة ، على نار متوسطة لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تنضج ، مع التقليب من حين لآخر.
النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
النبيذ الفوار والورد الفوار are هي أفضل اختياراتي للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك تجربة لارماندير-بيرنييه لاتيتيود بروت إضافي. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 55 دولار للزجاجة الواحدة.
لارماندير-بيرنييه لاتيتيود إكسترا بروت
تقع مزارع الكروم في فيرتوس ، أوجيه ، أفيز ، كرامانت ، والتي تشكل خطا قريبا من خط الطول 4. خط الطول هو 60 ٪ من النبيذ الأساسي من خمر 2009 المخمر في الفولاذ المقاوم للصدأ و 40 ٪ من النبيذ الاحتياطي من فودري والبلوط المحايد. 100 ٪ شاردونيه تتراوح أعمارهم على الثمالة لأكثر من عامين وجرعة 4 غرام/لتر.