صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
مجلة

كابتشينو مجمد

كابتشينو مجمد
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الكابتشينو المجمد وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 244 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من قهوة الإسبريسو المطحونة-القهوة المشوية ومكعبات الثلج والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي أكواب كابتشينو مجمدة, كابتشينو الموز المجمد، و أكواب كابتشينو مجمدة.

تعليمات

1
ضع 1/3 كوب من قهوة الإسبريسو المشوية المطحونة جيدا أو غيرها من القهوة المشوية الداكنة في مرشح قهوة مبطن بالورق فوق كوب.
المكونات سوف تحتاج
اسبريسو مطحوناسبريسو مطحون
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
2
صب 1 كوب ساخن (19
3
المياه في تصفية والسماح بالتنقيط من خلال. البرد حتى تبرد ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
4
في الخلاط ، قم بتدوير القهوة ، 3/4 كوب من الزبادي المجمد الخالي من الفانيليا ، 1/2 كوب من مكعبات الثلج ، و 1 1/2 ملعقة طعام من السكر حتى تهرس بسلاسة.
المكونات سوف تحتاج
الزبادي المجمدالزبادي المجمد
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
تصب في كوب.