صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة16
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كأس بيم

كأس بيم
قد يكون كوب بيم مجرد مشروب تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 80 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 66 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار ومكعبات الثلج والزنجبيل البيرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول كأس بيم, بيم بوب، و كأس بيم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ملء الزجاج خمرة مع الثلج.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
2
إضافة بيم ، ثم أعلى مع البيرة الزنجبيل ، مقبلات مع شريحة الخيار والنعناع غصن ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل البيرةالزنجبيل البيرة
الخيارالخيار
كأس بيمزكأس بيمز
النعناعالنعناع