صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

قلوب رومين مع صلصة ميسو الخردل

قلوب رومين مع صلصة ميسو الخردل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب قلوب رومين مع صلصة ميسو الخردل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك السكر والصنوبر وشيرو ميسو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل قلوب رومين مع خبز محمص وخل الخردل الخشن, قلوب رومين مع صلصة جبن الماعز، و سلطة هارتس اوف رومين مع صلصة الصويا الكريمية.