صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

قضبان شرائح التمر والبرتقال

قضبان شرائح التمر والبرتقال
بحاجة الى منتجات الألبان الخالية والنباتية? يمكن أن تكون قضبان التمر والبرتقال وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 185 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مزيج من الملح والسكر البني والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول ألواح الشوفان بالتمر البرتقالي, قضبان الجوز بالتمر البرتقالي، و قضبان التمر البرتقالية المسكرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة الجمع بين التمر ، 1/2 كوب من السكر ، 2 ملاعق كبيرة من الدقيق ، والماء. يغلى المزيج ويطهى حتى يصبح سميكا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
التواريخالتواريخ
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يرفع عن النار ويترك جانبا ليبرد.
3
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). دهن طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
في وعاء متوسط الحجم ، قشدي السمن والسكر البني معا حتى يصبح المزيج ناعما. يخفق البيض واحدا تلو الآخر ، ثم يحرك الفانيليا. ذوبي صودا الخبز في الماء الساخن ، ثم قلبي المزيج مع الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
بطاطس مهروسة دافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب أو زبدة)بطاطس مهروسة دافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب أو زبدة)
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
الجمع بين 1 3/4 كوب من الدقيق والملح ؛ يقلب في الخليط فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
6
انشر نصف الخليط في قاع المقلاة المحضرة. غطيها بطبقة من حلوى شرائح البرتقال ، ثم وزعي خليط التمر على حلوى البرتقال. تغطية مع الخليط المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
حلوى سكيتلز بحجم اللقمةحلوى سكيتلز بحجم اللقمة
التواريخالتواريخ
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
تخبز لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد ، وقطع في الحانات.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة