صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

قضبان جوز الهند والليمون مع قشرة البندق الغريبة

قضبان جوز الهند والليمون مع قشرة البندق الغريبة
بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون ألواح جوز الهند والليمون مع قشرة كعكة الغريبة بالبندق وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك قشر الليمون والبيض والبندق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول ألواح موس جوز الهند بالمانجو الكريمية مع قشرة كعكة الغريبة بجوز الهند, قضبان الليمون مع قشرة جوز الهند الغريبة، و قطع جوز الهند مع قشرة الشوكولاتة الغريبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
موقف الرف في وسط الفرن وتسخين إلى 350 F و مزيج المكسرات والسكر في المعالج حتى المكسرات هي الأرض ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
أضف الدقيق والملح ؛ مزيج 5 ثوان.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
أضف الزبدةوعملية حتى تمتزج جيدا. اضغط العجين بالتساوي على الجزء السفلي من 13 س 9 س 2 بوصة ميتالباكينغ عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
اخبز القشرة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 28 دقيقة ؛ تبرد تماما في المقلاة جراك. الحفاظ على درجة حرارة الفرن.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
1
خفقت السكر والبيض في كبيروعاء حتى المخلوطة جيدا ، كشط سلبيات وعاء في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
خفقت في الجيرعصير ، ثم الدقيق وقشر الجير.
المكونات سوف تحتاج
قشر الجيرقشر الجير
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
3
صب ملءعلى القشرة في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
خبز قضبان الجير 25 دقيقة (ملء سوفلا يتم تعيين بالكامل).
المكونات سوف تحتاج
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
يرش جوز الهند بالتساويعلى.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
6
اخبزيها حتى تنضج الحشوة تماما ، لمدة 10 دقائق أطول.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
قضبان باردة في المقلاة على الرف. البرد كشفحتى البرد، على الأقل 2 ساعة. هل قبل: يمكن أن يكونمصنوعة 1 قبل يوم. تغطية والحفاظ على المبردة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
قطع حول الجانبين عموم لتخفيف القضبان ؛ قطعإلى 24 قطعة. باستخدام ملعقة صغيرة ، ترانسفيربارس لطبق.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري