قضبان الموز
قد تكون قضبان الموز وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 165 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. مزيج من الزيت النباتي والسكر المحبب والموز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل قضبان الموز, قضبان الموز، و قضبان الموز.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 F ف. الشحوم أسفل وجوانب عموم مستطيلة, 13 * 9 * 2 بوصة, مع تقصير. في وعاء كبير ، اخلطي السكر المحبب والموز والزيت والبيض بالملعقة. يضاف الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والقرفة والملح.
خبز القضبان 25 إلى 30 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة.
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط ، اخلطي الجبن الكريمي والزبدة والفانيليا مع الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تمتزج. فاز تدريجيا في مسحوق السكر مع ملعقة ، كشط وعاء في بعض الأحيان ، حتى على نحو سلس ودهن.
انتشار القضبان المبردة مع صقيع الجبن كريم. للقضبان ، مقطعة إلى 6 صف من 4 صفوف. تخزين مغطاة في الثلاجة.