قضبان الشوفان والمشمش المقرمشة

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات هور دو مازا ، حتى تعطي مقدد الحانات الشوفان والمشمش المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 95 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 36 والتكاليف 9 سنتات لكل وجبة. مزيج من الشوفان العادي والسكر البني والسمن النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل قضبان الشوفان والمشمش المقرمشة, عنبية كوسة الشوفان البارات، و عنبية بانان الشوفان البارات.