قضبان الزنجبيل

بحاجة الى منتجات الألبان الخالية والنباتية? يمكن أن تكون قضبان الزنجبيل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 237 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح ودبس السكر وتقصير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول قضبان الزنجبيل المزجج, الزنجبيل التوت البري القضبان، و ألواح اللوز والزنجبيل لوصفات مماثلة.