قضبان الجوز التوت البري

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي التوت البري الجوز القضبان المحاولة. هذه الوصفة تخدم 36. حصة واحدة تحتوي على 85 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك التوت البري والجوز والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل قضبان السلطة التاريخ والجوز, مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان، و عنبية الموز الجوز خبز الشوفان.