قشور باستا جامبو قليلة الدسم مع ديك رومي مطحون

قد تكون قشور المعكرونة الجامبو قليلة الدسم مع الديك الرومي المطحون هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.41 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 52 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 686 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الديك الرومي المطحون والريحان والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن الرائب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الجبن الفراولة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و قشور المعكرونة المحشوة بالسبانخ بالجبن لوصفات مماثلة.