صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

قشرة فطيرة قشاري

5
4
3
2
1
قشرة فطيرة قشاري

قشرة فطيرة قشاري

قشرة فطيرة قشاري يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كقشرة بأسعار معقولة جدا. إذا كان لديك دقيق وماء مثلج وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قشرة فطيرة قشاري, العطاء قشرة فطيرة قشاري، و فطيرة وعاء الدجاج مع قشرة قشاري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، يمزج الدقيق والسكر والملح ويخفق عدة مرات.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
يضاف السمن النباتي والنبض 5 أو 6 مرات ، حتى يصبح السمن بحجم البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
التوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
3
نضيف الزبدة ونخفق 5 أو 6 مرات حتى تصبح الزبدة بحجم البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
4
صب الماء المثلج بالتساوي على القمة. استبدال الغطاء والنبض 5 أو 6 مرات ، فقط حتى مبلل.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
5
انقلي المعجنات إلى سطح عمل مرشوش بالدقيق قليلا واعجنيها عدة مرات ، حتى تتجمع معا. قسم المعجنات إلى نصفين واتركها إلى قرصين مقاس 6 بوصات ؛ لف الأقراص بالبلاستيك وضعها في الثلاجة حتى تتماسك ، على الأقل 30 دقيقة ، أو طوال الليل ، أو جمدها.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
6
العمل مع 1 قرص من المعجنات في وقت واحد. على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، اضغط برفق على المعجنات باستخدام دبوس لفها لتسطيحها قليلا. الغبار بخفة مع الدقيق وطرح المعجنات ل 13 1/2 بوصة جولة 1/8 بوصة سميكة. لبطن لوحة فطيرة, لفة المعجنات حول شوبك, ثم انبسط على 9 - أو 10 بوصة لوحة فطيرة الزجاج.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
7
في حالة صنع فطيرة مزدوجة القشرة ، قم بتبريد القشرة السفلية أثناء تحضير الجزء العلوي.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
8
طرح القطعة الثانية من المعجنات ل 13 1/2 بوصة جولة 1/8 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
9
انقله إلى صينية خبز مبطنة بورق الشمع. باستخدام قاطع 1/2 بوصة ، قم بختم فتحة تهوية في المنتصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا