قرون البازلاء المحشوة بسرطان البحر
قد تكون قرون البازلاء المحشوة بسرطان البحر مجرد ما تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 21 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 48. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط بحيرات الأرض-الكريمة والفلفل وقرون البازلاء الثلجية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل حبات البازلاء المحشوة بالجبن الكريمي, الشوكولاته محشوة محشوة زهرة القرون، و سلطة البازلاء الباردة.