قرنبيط مخبوز مقرمش

قد يكون القرنبيط المخبوز المقرمش هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية والخالية من منتجات الألبان على 83 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من القرنبيط والدقيق ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق ممتاز. حاول بوبرس القرنبيط المخبوز المقرمش, قرنبيط الجبن المقرمش، و قرنبيط مقرمش مع صلصة البارميزان الساخنة لوصفات مماثلة.