قرع الجوز مع الزبدة البنية والأوريجانو

قد يكون القرع مع الزبدة البنية والأوريجانو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف 23 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 93 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز الاسكواش والزبدة والأوريجانو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول القرع مع الزبدة البنية, القرع مع الزبدة البنية، و شوربة الاسكواش بالزبدة البنية لوصفات مماثلة.