صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
مجلة

قذرة جوزيبي

قذرة جوزيبي
قد يكون قذرة جوزيبيس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 557 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك لحم نقانق لحم الخنزير المطحون والطماطم المعلبة والأوريغانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة), قذرة لو، و قذرة جو وعاء فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي لحم النقانق وبذور الشمر ومساحيق الفلفل الحار والملح والفلفل حسب الرغبة. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يطهى خليط النقانق حتى يصبح لونه بنيا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
نقانق لحم الخنزير المطحوننقانق لحم الخنزير المطحون
فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
أخرجه من المقلاة واتركه جانبا ؛ صفي كل شيء ما عدا 1 ملعقة كبيرة من الدهون من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يعاد المقلاة إلى نار متوسطة ويضاف البصل والثوم. يطهى حتى يصبح البصل طريا ، مع التحريك كثيرا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
أضف النبيذ الأحمر. أضيفي معجون الطماطم والطماطم المهروسة والأوريغانو المجفف. يغلى المزيج ويضاف النقانق المطبوخة. اخفضي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. تذوق وضبط التوابل بالملح والفلفل. إذا كان الخليط سميكا جدا ، قم بتخفيفه بقليل من المرق أو الماء.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض